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Hattest du auch schon mal das Gefühl, dass nicht DU deine Sachen besitzt, sondern die Sachen DICH besitzen? Das Gefühl, nicht mehr Herr deiner Sachen zu sein? Wächst dir manchmal auch alles...

Wellnesshotels im Allgäu - Angrenzend an die Allgäuer Alpen liegt das Allgäu im Süden von Deutschland. Malerisch, idyllisch, romantisch, zünftig sind Adjektive, die sich unwillkürlich aufdrängen beim Anblick der hügeligen Landschaft. In...

Alte Gewohnheiten ändern oder eine Routine aufzulösen sind große Wünsche von vielen Menschen. Wir wissen, dass uns zum Beispiel Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum oder zu viel und ungesunde Sachen zu essen uns schaden....

Welche Alternativen zu Tiermilch gibt es und wie kann man diese selber herstellen? In diesem Artikel liest du bald, wie du einfach und unkompliziert vegan Milch selber machen kannst. https://www.instagram.com/p/B9WkASlnWXE/ Hast du...

Achtsames Beobachten ist eine gute Möglichkeit für die ersten Momente der Achtsamkeit. Das achtsame Beobachten ist eine einfache Übung, bei der du deinen Atem, Gegenstände oder deine Gefühle beobachten lernst. Die verschiedenen...

Ja, loslassen tut oft weh. Wir haben das Gefühl, dass uns ein Stück von uns genommen wird. Das passiert meistens dann, wenn wir uns mit dem, was wir loslassen wollen, zu sehr...

Du hast gehört, dass Yoga in vielen Bereichen guttut, helfen kann, Erleichterung schafft und hast dich gefragt, ob das was für dich ist? Nun spielst du vielleicht mit dem Gedanken, einen Kurs „Yoga für Anfänger“ zu...